L’électrothérapie est une technique utilisée en physiothérapie qui consiste à appliquer de légères impulsions électriques sur le corps, à travers la peau, pour soulager la douleur, stimuler les muscles ou améliorer la circulation sanguine. Elle est non invasive, indolore et souvent très bien tolérée.
⚡ En quoi consiste l’électrothérapie ?
Le physiothérapeute utilise un appareil spécifique équipé d’électrodes, placées sur la zone à traiter. En fonction de l’objectif thérapeutique, différents types de courants peuvent être utilisés :
– TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) : pour soulager la douleur
– EMS (Electrical Muscle Stimulation) : pour stimuler les muscles et prévenir l’atrophie
– Courants interférentiels ou à basse fréquence : pour détendre les tissus profonds
🎯 Les bienfaits de l’électrothérapie
Cette technique permet :
– De réduire les douleurs aiguës ou chroniques
– De stimuler les muscles en cas de faiblesse ou d’atrophie
– D’améliorer la circulation locale
– D’accélérer la cicatrisation
– De diminuer les inflammations
Elle est souvent intégrée dans un programme de rééducation complet, en association avec des exercices, des étirements ou d’autres thérapies manuelles.
🛠️ Indications les plus courantes
– Lombalgie, cervicalgie, sciatalgie
– Tendinites et bursites
– Douleurs post-opératoires
– Contractures musculaires
– Paralysies partielles ou troubles neuromusculaires
– Syndrome douloureux régional complexe (SDRC)
⚙️ Comment se déroule une séance ?
Après avoir évalué l’état du patient, le thérapeute place les électrodes sur la peau, souvent avec un gel conducteur. L’intensité du courant est réglée progressivement pour ne pas provoquer d’inconfort. Le patient ressent généralement une sensation de picotement ou de massage léger.
Une séance dure entre 15 et 30 minutes, selon la zone à traiter et le type de courant utilisé.
🤝 Une méthode sûre et bien encadrée
L’électrothérapie est une technique sûre lorsqu’elle est pratiquée par un professionnel formé. Elle est contre-indiquée en cas de pacemaker, grossesse (sur certaines zones), infections cutanées, ou antécédents de convulsions. Elle ne doit pas être utilisée sur la tête ou les organes vitaux.
💬 En résumé
L’électrothérapie est un outil moderne et efficace pour soulager les douleurs, renforcer les muscles et améliorer la récupération. Elle constitue un complément utile aux soins classiques de physiothérapie, en apportant un confort supplémentaire aux patients dans leur parcours de guérison.
